Tout ce que nous faisons commence par le mouvement :
une respiration, une parole, une expression, une coordination subtile pour jouer d'un instrument ou interpréter un rôle...
La méthode Feldenkrais utilise le mouvement comme moyen d'apprentissage et de connaissance de soi. Mais comment faire le lien entre le mouvement et la pratique artistique?

Le Feldenkrais nous permet d'explorer concrètement des questions qui nous préoccupent souvent:

- Trac
- Aisance corporelle
- Présence, Rapport avec le public
- Respiration, Voix
- Liberté dans les contraintes techniques
- Efficacité et adaptabilité dans le travail....

Les stages s'articulent principalement autour de leçons collectives de Feldenkrais suivies dune application directe en relation avec la pratique de chacun.
Des temps de partage et d'explorations individuelles sont également prévus. C'est aussi l'opportunité pour les comédiens et les musiciens d'apprendre les uns des autres.